¡Alerta Nacional! Frenar la Diabetes Tipo 2 en México es una EMERGENCIA: 2 de Cada 10 Mexicanos Ya Tienen Prediabetes
- Pulso Saludable
- 15 nov 2025
- 2 Min. de lectura
Por: Liliana Noble Alemán
@pulsosaludable
CIUDAD DE MÉXICO A 15 DE NOVIEMBRE DEL 2025. México vive una emergencia sanitaria. Con 13.6 millones de adultos afectados, la Diabetes Tipo 2 representa cerca del 90% de todos los casos de diabetes en el país, consolidándose como una de las principales causas de complicaciones de salud severas, desde daño renal y cardiovascular hasta amputaciones. Sin embargo, el problema más grave yace en el silencio del subdiagnóstico. Millones de mexicanos conviven con niveles elevados de glucosa, normalizando síntomas como cansancio, sed intensa o visión borrosa, atribuyéndolos erróneamente al estrés.
La situación se agrava al considerar la fase previa: la Prediabetes. Alarmantemente, 2 de cada 10 mexicanos adultos viven ya con esta condición, la cual, si se detecta y atiende a tiempo, puede ser totalmente revertida o, al menos, retrasar significativamente la progresión hacia la Diabetes Tipo 2. Este margen de acción es la esperanza de miles de familias.
La Clave está en la Detección Temprana y el Primer Nivel de Atención
Para el Dr. Manuel Mirassou, experto en la materia, la estrategia debe centrarse en fortalecer la detección desde la base.
“Muchas personas viven durante años con niveles alterados de glucosa sin saberlo. Si logramos identificar estas alteraciones desde los médicos de primer contacto, podemos evitar que la enfermedad avance y reducir complicaciones que cambian por completo la calidad de vida”.
La falta de chequeos regulares y la ausencia de conciencia sobre los factores de riesgo son los principales multiplicadores de la enfermedad, especialmente en los hogares donde la predisposición familiar y los hábitos compartidos intensifican el riesgo. Por ello, la prevención de la Diabetes Tipo 2 no puede ser un esfuerzo solitario, sino una responsabilidad colectiva que comienza en casa.
Un Llamado a la Acción Familiar y Comunitaria
El impacto de la Diabetes Tipo 2 trasciende lo físico; la carga emocional de modificar rutinas y enfrentar temores es significativa. Tener una red familiar sólida y bien informada es vital para la adherencia al tratamiento.
“Tener una red familiar involucrada facilita la adherencia al tratamiento y brinda apoyo durante el proceso. Además, en hogares donde ya existe un caso diagnosticado, los factores de riesgo aumentan por la combinación de genética y hábitos compartidos, por lo que construir prevención en casa es fundamental.”
Iniciativas de sensibilización como “Sácale la Tarjeta Roja a la Diabetes tipo 2”, impulsada por Merck, buscan precisamente fomentar este autocuidado. Además, el sitio https://antesdequepase.mx/ ofrece una plataforma con información clara para que la población identifique sus propios factores de riesgo y reconozca las señales de alerta temprana.
“El tiempo no perdona: actúa HOY antes de que la diabetes tipo 2 llegue a tu vida. Cada día sin diagnóstico es un paso más cerca de complicaciones irreversibles.”
El mensaje para la población es claro: realizar un monitoreo de glucosa al menos una vez al año y conocer los factores de riesgo son los pasos más importantes para tomar el control. La Prediabetes es la última oportunidad para evitar complicaciones como infartos, daño renal, o neuropatías.
¡Infórmate, consulta a un médico y toma el control desde ahora!
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