El impacto silencioso de la salud metabólica en el bienestar cardiovascular y cómo prevenirlo a tiempo
- 25 jun
- 3 min de lectura
Por: Liliana Noble Alemán
@pulsosaludable
CIUDAD DE MÉXICO A 25 DE JUNIO, 2026. La salud cardiovascular se ha consolidado como uno de los temas prioritarios en la agenda de la medicina preventiva, debido a su estrecha relación con los desórdenes metabólicos que afectan a una gran parte de la población. Especialistas en la materia señalan que un alto porcentaje de las complicaciones del corazón pueden ser prevenidas si se atienden a tiempo los factores de riesgo modificables, tales como la hipertensión, el colesterol elevado, el tabaquismo y las alteraciones en el metabolismo de la glucosa.
Frente a este panorama, la Dra. Edith Dalila Ruiz Gastélum, especialista en cardiología y presidenta de la Asociación Mexicana para la Prevención y la Aterosclerosis (AMPAC), enfatiza la urgencia de diseñar estrategias globales que permitan identificar de manera temprana las señales de alerta antes de que se consoliden diagnósticos crónicos. En este sentido, la salud metabólica juega un rol determinante, ya que estados previos como la prediabetes representan una ventana de oportunidad crucial para intervenir y modificar los hábitos de vida de los pacientes.
La atención a la salud metabólica debe centrarse en el control integral de los indicadores corporales y en la educación constante y ante ello señaló:
"El 80% de estas enfermedades se podría prevenir"
Aludiendo a la necesidad de activar protocolos de revisión periódicos tanto en el entorno familiar como en la práctica clínica tanto púbica como privada para detener el avance de condiciones cardiometabólicas.
Uno de los principales retos radica en la percepción de los propios pacientes, quienes muchas veces postergan la búsqueda de orientación médica por temor al estigma o por falta de información accesible. La detección de la obesidad abdominal y el sobrepeso, que actúan como precursores directos de la prediabetes, debe abordarse desde una perspectiva médica integral y empática. Al respecto, la Dra. Edith Dalila Ruiz Gastélum, quien también es titular de la Asociación Nacional de Cardiólogos de México (ANCAM), resalta la importancia de entablar un diálogo abierto con los pacientes:
"La gran mayoría tiene una necesidad sentida de decir que sí, pero no sabe cómo pedir ayuda".
Esta realidad exige que los profesionales de la salud adopten una postura proactiva para ofrecer herramientas de diagnóstico sencillas y efectivas.
Entre los recursos disponibles para la evaluación del riesgo se encuentra el cuestionario Findrisc, una herramienta accesible que analiza variables elementales como la edad, el perímetro de la cintura, el nivel de actividad física y los antecedentes familiares. La implementación de este tipo de tamizajes facilita la estratificación del riesgo de desarrollar diabetes en los años subsecuentes, permitiendo a los médicos prescribir cambios terapéuticos y farmacológicos oportunos. "Si tienes prediabetes, actúa ya en consecuencia", subraya la presidenta de la AMPAC, instando a la población a no ignorar los signos clínicos visibles, como la acantosis nigricans, que se manifiesta como una coloración oscura en el cuello y denota resistencia a la insulina.
Finalmente, el manejo clínico integral sigue respaldando el uso de alternativas farmacológicas consolidadas que optimizan la respuesta metabólica del organismo. Medicamentos de amplio historial clínico como la metformina continúan siendo un eje rector en el tratamiento preventivo, especialmente cuando se combinan con modificaciones sustanciales en la nutrición y el ejercicio. La intervención oportuna en etapas metabólicas tempranas no solo protege la función celular, sino que redefine el futuro cardiovascular de las nuevas generaciones.
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