All Articles

La presión alta afecta a casi el 30% de los adultos en México. Aprende por qué el movimiento es tu mejor medicina y conoce los ejercicios cardiovasculares clave para controlar la hipertensión de forma natural y efectiva.

El funcionamiento del corazón es un asombroso mecanismo de doble bombeo que sustenta toda la vida en el cuerpo. Descubre cómo este órgano vital se vale de un sistema eléctrico propio, una red de arterias y venas de 96,000 kilómetros y cómo la dieta y el ejercicio son tus mejores aliados para protegerlo de la aterosclerosis y la hipertensión.