La Secretaría de Salud de la Ciudad de México promueve acciones cotidianas centradas en la prevención y el bienestar personal.
A través de recomendaciones institucionales, se busca consolidar el autocuidado para la salud integral como un pilar comunitario.
Estas pautas orientan a la población sobre cómo incorporar pausas activas y hábitos saludables en el entorno diario.
