¿La tienes y no lo sabes? El enemigo que no avisa y destruye tu corazón después de los 30 años
- hace 18 horas
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Por: Liliana Noble Alemán
@pulsosaludable
Casi la mitad de los adultos padece hipertensión arterial en México sin sospecharlo
CIUDAD DE MÉXICO,18 DE MAYO 2026. El bienestar cardiovascular de millones de ciudadanos se encuentra bajo una amenaza invisible pero latente. De acuerdo con las estimaciones médicas más recientes, una enorme porción de la sociedad que supera las tres décadas de vida experimenta un incremento drástico en sus niveles de presión sanguínea de forma totalmente asintomática, exponiéndose a fallos orgánicos graves sin percatarse de la situación en su día a día.
Este fenómeno clínico, catalogado globalmente como una epidemia desatendida, resalta la urgencia de identificar la hipertensión arterial en México mediante valoraciones periódicas en los centros de salud. Al tratarse de un padecimiento crónico que altera el flujo vascular con cifras iguales o superiores a los 130/80 milímetros de mercurio, su evolución ocurre tras bambalinas, dañando severamente las arterias del paciente antes de manifestar cualquier señal obvia en el organismo.
La gravedad de este escenario radica en su naturaleza oculta, un aspecto que el especialista , quien se desempeña jefe del Servicio de Cardiología del Hospital General de México “Dr. Eduardo Liceaga”, puntualizó con firmeza al explicar que “la hipertensión arterial sistémica se conoce como el asesino silencioso” debido a su alarmante capacidad de manifestarse de manera súbita únicamente cuando el daño en las estructuras arteriales es definitivo y se convierte en una emergencia médica.
Aunque el desarrollo de esta alteración suele ser imperceptible, ciertas personas logran experimentar indicios sutiles como dolores de cabeza persistentes, mareos continuos, ruidos extraños en los oídos, la percepción visual de pequeños destellos luminosos o inclusive derrames en la zona conjuntival del ojo. Sin embargo, los expertos aclaran que presentar una hemorragia ocular no dictamina un diagnóstico automático, pero sí representa una llamada de atención crucial que exige acudir a las clínicas a la brevedad.
Las causas detrás de este incremento en la presión sanguínea son multifactoriales, entrelazando factores hereditarios con el ritmo de vida moderno, la ausencia de actividad física regular, el sobrepeso y su estrecho vínculo con padecimientos metabólicos crónicos como la diabetes tipo dos.
La vulnerabilidad varía significativamente según el género y la edad, observándose una mayor incidencia en los varones que cruzan el umbral de los treinta años, mientras que el sector femenino experimenta un repunte sustancial en el riesgo cardiovascular tras concluir su periodo reproductivo, coincidiendo con las etapas del climaterio y la posmenopausia.
Para mitigar este impacto y unificar los criterios de atención médica en el país, las autoridades correspondientes promueven herramientas accesibles para el público y los profesionales del sector mediante plataformas digitales oficiales. En este sentido, Juan Francisco García García recordó la relevancia de las estrategias del Gobierno de México al afirmar que “si se diagnostica a tiempo y se controla adecuadamente, las personas pueden tener una calidad y expectativa de vida similar” a la de cualquier individuo sano, promoviendo el uso de pautas clínicas estandarizadas que buscan transformar radicalmente el panorama de la salud pública nacional.
Finalmente, el jefe del Servicio de Cardiología del Hospital General de México, Juan Francisco García García, remarcó la importancia del perfil demográfico al señalar que “es una enfermedad fácil de detectar y tratable”, enfatizando que un diagnóstico oportuno y un tratamiento adecuado abren la puerta a una expectativa y calidad de vida óptimas para el paciente.
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