Los 5 mejores consejos médicos para prevenir complicaciones si vives con hipotiroidismo
Por: Liliana Noble Alemán
@pulsosaludable
(31-jul-2024).
● El riesgo de padecer hipotiroidismo es de seis a nueve veces mayor en mujeres que en hombres
Vivir con hipotiroidismo implica enfrentar una variedad de desafíos físicos y emocionales ya que la deficiencia de hormonas tiroideas promueve la aparición de síntomas que van desde cambios físicos hasta fluctuaciones en el estado de ánimo, depresión, ansiedad y problemas de concentración.
Si bien es cierto que cualquier persona puede desarrollar hipotiroidismo, también lo es que las mujeres tienen un riesgo de seis a nueve veces mayor de padecerlo en comparación con los hombres, debido a que presentan factores biológicos y hormonales que alteran la función de la glándula tiroidea. declaró el endocrinólogo Aldo Ferreira Hermosillo, miembro de la Sociedad Mexicana de Nutrición y Endocrinología (SMNE), además agrego que tratar esta afección requiere una atención cuidadosa, manejo especializado y medicación precisa.
A continuación te presentamos los 5 mejores consejos médicos para prevenir complicaciones si te diagnosticaron hipotiroidismo.:
1.- Monitoreo regular de niveles hormonales: este punto la base de los otros cuatro, debido a la importancia que adquiere el perfil tiroideo ya que con ello se puede asegurar que los niveles de la hormona estimulante de la tiroides (TSH) estén dentro del rango objetivo. a seguir dos veces al año. El regreso de los síntomas del hipotiroidismo como la fatiga podrían estar asociados a deficiencias en la dosis que se está ingiriendo. Si es tu caso debes hacerle ver a tu médico tratante lo que te ocurre para que se hagan los ajustes necesarios en las dosis de en cada caso.
2.- Adherencia al tratamiento: administrar el medicamento puntualmente como lo sugiera el experto, en ayunas y con agua, evita el medicamento se absorba de manera inadecuada y no se genere el resultado que se busca, por ello; es recomendable evitar consumir alimentos o suplementos que puedan interferir con su absorción, como el calcio y el hierro.
3.- Precisión en el tratamiento: es importante no fraccionar las tabletas y aprovechar la innovación de los medicamentos, por ejemplo, las microdosis que se adecúan a las necesidades de cada paciente, evitando que se tenga que dividir una tableta sin precisión. Los cortes inexactos de las tabletas pueden perder microgramos y afectar de manera significativa la dosis de tratamiento en cada individuo, lo que puede producir una exacerbación de los síntomas
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4.- Medicamentos de patente: generalmente la investigación y tecnología aplicada en los medicamentos similares no es la misma que los de patente, no cuentan con las dosis exactas y ello lo que repercute sustancialmente en la calidad y beneficios de este tipo de moléculas. Comprar medicamentos patentes en lugares autorizados ayuda a que los pacientes tengan acceso a dosis cada vez más exactas y diversidad de presentaciones, cabe destacar que la hormona tiroidea requiere de procesos de calidad relevantes para mantener la calidad, seguridad y eficacia.
5.- No automedicarse ni intercambiar el medicamento: la intercambiabilidad del tratamiento por motivos diversos a recomendaciones estrictamente médicas podría resultar en niveles inadecuados de hormonas tiroideas. Una dosis insuficiente no tratará eficazmente los síntomas del hipotiroidismo, mientras que una dosis excesiva puede causar síntomas como palpitaciones, insomnio, pérdida de peso y ansiedad.
“Es importante no tratar de suplir los medicamentos, si bien, cuidar la alimentación es importante, ningún alimento, suplemento o sustancia no oficial puede cumplir la función de un medicamento indicado para tratar una patología”, aseguró.
Es importante acudir al médico ante cualquier sospecha de diagnóstico de hipotiroidismo: los endocrinólogos son los encargados de apoyar a los pacientes con un diagnóstico preciso y ofrecer el tratamiento adecuado, para evitar efectos secundarios y asegurar significativamente una mejor calidad de vida de los pacientes. Para identificar a un endocrinólogo a nivel nacional, ingresa a “Mide Tu Tiroides” dentro de la página oficial de la Sociedad Mexicana de Nutrición y Endocrinología: www.midetutiroides.endocrinologia.org.mx
